老辈人说的结婚吉日只看女方，不是随便定的规矩，是从传统婚俗里的“女家为归”来的，过去姑娘嫁出去是“归宗”，要融入男方家的宗族体系，选吉日得先顾着女方的情况，比如有些地方的旧习俗里，姑娘的生辰八字是定吉日的核心，男方的只是参考，还有些地方会看女方的生理期，选那几天身体舒服的日子，避免婚礼当天出状况，现在很多人还是会找懂习俗的长辈，让他们拿女方的八字查，男方那边只是跟着配合。
这种习俗的核心是尊重女方的感受，毕竟结婚是女方一辈子的大事,选个舒服的日子很重要。
现在找吉日的具体操作，大多是先问女方的需求，再结合传统说法来定，比如女方说周末有空，长辈就会在周末里挑，避开女方的生理期，有些地方会看农历的日子，比如双数的日子，或者和女方生肖不冲的日子，还有些年轻人会直接选自己喜欢的日子，比如恋爱纪念日，这时候长辈也会参考女方的意见，不会硬按旧规矩来。
我朋友去年结婚，就是先问了女方的时间，再找长辈查了个和女方生肖合的周末，婚礼当天很顺利,女方也没觉得累。
现在大家不再死守旧规矩，吉日选择更灵活了，比如有些年轻人会选五一、十一这种长假，方便亲戚朋友来参加婚礼，这时候就不会只看女方的情况，而是兼顾双方的时间，还有些人会避开女方的工作忙季，比如女方是老师，就会选寒暑假的日子，这种调整是因为现在的生活和过去不一样，大家更看重实际的方便。
我表姐是护士，她结婚就选了自己休年假的日子，和男方的假期凑在一起，亲戚们也都有空,婚礼办得很热闹。
选结婚吉日的时候，先和女方沟通好时间，比如她什么时候有空，有没有需要避开的日子，然后找长辈查的时候，把女方的情况说清楚，比如她的生理期、工作忙季，让长辈结合这些来选，如果年轻人有自己喜欢的日子，比如纪念日，也可以提出来，让长辈看看和女方的情况合不合适。
这样选出来的吉日，既符合传统的讲究，又能让女方舒服,婚礼也会更顺利。